… stärkt Ausdauer und Beweglichkeit, ohne Gelenke und Körper übermäßig zu belasten.

… trainiert Körper und Geist gleichzeitig und verbessert die mentale Fitness.

… fördert Fairness, Teamgeist und soziale Kompetenz — besonders bei Kindern und Jugendlichen.

… ist ein Sport für Jung und Alt, leicht zu erlernen und bis ins hohe Alter spielbar.

… schafft Gemeinschaft, ob im Hobbybereich, im Jugendtraining oder im Meisterschaftsbetrieb.

… macht einfach Spaß — egal ob im Training oder im Wettkampf.